原标题：高原足球专栏｜U21曲靖四国赛主题复仇，科学研究详解迷失的梅西

U21曲靖四国赛将于9月4日至8日在云南省曲靖市举行，参赛队伍分别是中国U21国家队（即冲击东京奥运会的国奥队）、塔吉克斯坦U21国家队、乌兹别克斯坦U21国家队、缅甸U21国家队。而在这支由沈祥福挂帅的U21国家队中，有5人出自鲁能青训，他们分别是李冠希、周顺、段刘愚、张源书、田玉达，其中田玉达还只是一名2001年出生的U17球员。据悉，这次中国足协公布的集训名单是由希丁克派出的助手在“我要上奥运”总决赛期间考察之后圈定的一份大名单中选拔出来的。

在此次来华参赛的三支球队中，除了由中场大将加尼耶夫（Ganiev）领衔的实力强劲的乌兹别克斯坦，塔吉克斯坦阵中的后卫达夫拉提米尔（Davlatmir）和朱拉巴耶夫（Juraboev）、中场哈桑（Hasan）和潘尚别（Panjshanbe）也都有着不俗的实力，在2016年亚洲U19锦标赛上，塔吉克斯坦曾在小组赛干净利落地以2:0击败中国与乌兹别克斯坦携手出线。

提到曲靖四国赛，就不得不说到高原足球。早在1973年，由于国家队训练的需要，在昆明滇池之滨，中国足协便建立起了昆明海埂高原训练基地，它一度曾是国内职业俱乐部和国字号球队冬季集训的首选地。从1997年凭借李铁和郝海东的进球2:1战胜美国开始，到最近一次十二强赛0:0战平卡塔尔，国足在昆明拓东体育场一共进行了12场比赛，9胜3平保持不败。

说到高原足球，南美人恐怕更有铭记历史的理由，玻利维亚和厄瓜多尔的高原主场曾是许多球星梦魇中的梦魇。1994年世预赛，坐拥门神塔法雷尔、最佳右后卫尤尔金霍、铁血队长邓加和巅峰贝贝托、罗马里奥的巴西队如日中天，日后他们也用世界杯冠军证明了自己的才华。但在1993年7月25日，塔法雷尔和贝贝托没能带领巴西人走向胜利，他们遭遇了世预赛上的唯一失利，在海拔3600米的拉巴斯，他们客场0:2爆冷输给了玻利维亚。在1994世界杯南美区预选赛上，玻利维亚主场全胜，借此时隔44年再次进入了世界杯决赛圈的大舞台。

无独有偶，玻利维亚人不会让巴西人独自品尝失败的滋味，2010年世界杯预选赛，阿根廷做客玻利维亚，拉巴斯3600米的高原再次咆哮。2009年4月1日，失去里克尔梅、转由梅西率领的阿根廷队客场对阵玻利维亚，开场后，没有人会想到，他们将要迎来的是一场可怕的失利。1:6，当终场哨响，空气中只留下一句“Don't Cry For Me Argentina”。

鉴于足球比赛地在海拔方面的差异对客场球员可能带来的不利影响，国际足球联合会在2007年再次否决了在海拔高于2500 m的地区举办国际比赛的提议。这一禁令在公布后不久即遭到了多方反对，国际足球联合会不得不随即取消这一禁令。不过，这一事件促使人们开始思考，高原比赛对球员运动表现到底有无影响、有何影响。

经过对U17-U20年龄段比赛的科学研究，我们可以得出以下结论：

1、高原会导致优秀青年足球运动员比赛跑动距离减少。而且，高原习服不能使来自平原和高原的运动员避免因高原比赛跑动距离减少而导致的球队表现水平的下降。因此，即使是坐拥“魔鬼主场”的拉萨城投，他们在主场也会比在客场拥有更少的跑动。

2、高原会降低优秀青年足球运动员快速眼动睡眠时间占总睡眠时间的比例。但这一比例在习服1 周后开始恢复，并在习服2周后恢复至正常水平，快速眼动睡眠时间将影响球员的精神恢复，并影响球员与学习和记忆巩固相关的功能，从而影响球队的战术发挥，因此，高原球队在这方面具有主场优势。此外，高原可能使来自平原地区的球员在睡眠中呼吸受限。

3、尽管心率、心率变异性和自感健康可以恢复至正常水平，但2 周的时间不足以让来自平原的青年球员恢复高强度跑动能力。因此，面对高原球队，即使强如梅西，往往也会力不从心。鲁能青训建议，在高原期间和下高原后球队应该更加注重速度训练。

4、动脉血氧含量的不足是平原球员在高原时的主要限制因素。想要有好的表现，平原球员赴高原比赛前很可能至少需要2 周的时间进行高原习服。因此，8月25日就前往高原集训的U21国青可能在9月8日的末轮比赛中有更好的表现。

5、如果头一天自感负荷小幅增加，且当天最大运动中心率（次）增加，可能是下一天疾病风险增加的征兆。因此，在高原比赛中，队医应对球员的身体状况更加注意。

注——高原习服：居住在高原缺氧环境中一段时间后，对缺氧能产生一定的适应，缺氧初期的症状可明显减轻，这种情况叫做高原习服。

BUT，对于足球比赛而言，技术水准仍然是决定比赛胜负最为关键的因素，虽然高原训练可以提升球员在高原上的运动表现，但它能否提高球员返回平原后的运动表现却是一个未知的答案。不过，借助高原之力，对塔吉克斯坦与乌兹别克斯坦完成复仇，相信是U21国家队开启奥运之旅的第一步。9月4日到8日，我们期待U21国足完成美妙的三连击。