原标题：粤媒：恒大掌握争冠主动权 生物钟或成最大敌人

中超只剩下最后4轮的较量，除了亚冠席位的争夺已经形势明朗之外，保级形势依然胶着，而广州恒大与上海上港的冠军之争更是夺人眼球。

上海上港在上轮与江苏苏宁战平之后，虽然仍有2分的领先优势，但争冠主动权已经移交到了广州恒大手中，因为后者占据一次主场迎战上港的赛程便利。当然，这个所谓的优势依然是建立于恒大在未来四轮全胜的前提之上，否则，一切都仍是镜花水月。可以说，争取未来4战拿满12分，已是恒大的唯一选择。细究下来，恒大与上港的前路依然有坑，有的明显，有的隐蔽，如何避开这些大坑，是两队最需要关心的。

信息时报

恒大 千万不能在阴沟里翻船

本周，恒大将做客贵阳，对阵目前为保级苦战的贵州智诚，这是一场看似容易但实则极易翻船的比赛。

从心理上来说，对阵贵州容易大意，尤其是球队即将在下一轮与上海上港决战，球员或许会有额外的心理负担，容易导致患得患失。另外，上一轮张琳芃与黄博文拿了黄牌需要在本轮停赛，而且都是防守中坚力量，这也决定了本轮恒大需要速战速决，不能让贵州智诚轻易将战火燃烧到本方半场。

最近4轮联赛，濒临“死亡”的贵州恒丰展开了疯狂的自救，球队在获得3胜1负的战绩后重燃保级希望。目前积分榜上，贵州虽然依然垫底，但距离上岸也不过只有4分的差距，他们如果打好剩余的4场比赛，特别是两场与保级对手的直接对决，还是很有希望起死回生。2016年的亚泰，最后4轮落后6分上演胜利大逃亡，无疑是对贵州最好的激励。对于贵州而言，他们也容易患得患失，因为打完恒大之后，他们马上需要与保级对手直接对决，如何在士气与体能储备之间找到平衡点，也是令他们头疼的事情。

对于广州恒大而言，地处高原的贵阳奥体中心绝非福地，即使是全盛时期的恒大，在这里都讨不到什么便宜。

最早是贵州人和曾让里皮的恒大吃尽了苦头，2013年的足协杯，恒大拿下中超和亚冠双冠以后，三冠王的梦想被贵州人和粉碎。虽然现在这里的主人换成了恒丰智诚，但他们依然延续了当年人和队的主场硬气。争冠的北京国安在此落败，谋求复兴的大连一方也在此折戟。目前贵州恒丰人员齐整，没有停赛，没有伤病，队中一位主力队员对记者说：“我们的想法很简单，就是死磕，因为我们要活下去。”

本场比赛对于恒大来说最难以适应的，除了高原的气候气压之外，还在于开赛时间。本赛季恒大在天黑之前开赛的比赛，无一胜仗。这场下午3点开始的比赛，恒大需要提前四五个小时唤醒身体、唤醒精神，这对于卡纳瓦罗的教练组来说，是一个新课题，别等到到时球员清醒了，比赛也打完了。这也意味着恒大在比赛日当天的所有安排，都需要比平时提前四五个小时，相当折磨人。

上港 核心复出缓解压力

而在上港这边，本轮打鲁能应该不会太困难，后者现在的目标是为足协杯做准备，想必不会使出太大的劲头。

客场战平苏宁之后，上港领先恒大的优势缩小为2分。要想以领头羊的姿态前往天河体育中心，那么周末和鲁能一战需要至少不输球，上港已经没有了犯错的空间。不过胡尔克本轮将会复出，虽然这名外援的情绪管理能力较差，但有他出战，上港全取3分的把握性就更大了，从8月以来只要是巴西三叉戟携手出场的比赛，上港全部取得了胜利。另外，贺惯的复出也令上港的后防压力骤减。上港大将王燊超认为，“无论恒大是输是赢，都不是我们关心的，我们现在能做的就是打好接下来的比赛，争冠的主动权还在我们自己手中，关键是自己能够有好的发挥。”

实际上，虽说联赛仍有4轮，但对于恒大与上港而言，实际上最关键的也就是接下来这两轮比赛了。假设恒大与上港在本轮都全取3分，则下个月初的天体之战将决定谁将领跑，而在天体落败的一方，无论是士气、体能和自信都会受到巨大的冲击，联赛最后两轮恐怕也再无力叫板，卡纳瓦罗所说的决战，实际上更多地将凝结在接下来的这两轮赛事之中。

亚冠资格

鲁能国安将力拼足协杯

理论上，山东鲁能与北京国安依然有希望夺得联赛冠军，但实际上两队心里都非常清楚，接下来足协杯的决赛才是最应该重视的事情。目前北上广加上山东，这4支球队基本上已经可以确定将是明年征战亚冠的球队，鲁能将与国安在足协杯决赛中相遇，这哥俩谁拿联赛第三第四问题都不大。

降级悬念

未来两轮对富力至关重要

虽然降级的球队只有两支，但在还剩4轮的情况下，联赛目前10名开外的球队都需要为保级而战。根据中超历年来的保级分数线，目前32分以上的球队比较稳妥。如今，分数处于30分以下的球队还有广州富力（29分）、天津泰达（28分）、天津权健（28分）、重庆斯威（25分）、河南建业（25分）和贵州恒丰（21分）6支球队，理论上最危险的恒丰也有可能逃生，最乐观的富力也有可能翻船。因此，从现在开始，恒丰、建业和斯威固然得继续玩命，富力、权健和泰达也都必须全力以赴了。

三连败之后，不知不觉间，富力已经沦为了保级球队。未来4轮主场对阵天津权健将是一场决定生死的比赛，获胜的一队有望提前上岸。客场对阵贵州恒丰也是保级队之间的死磕，考虑到贵州目前的形势更糟，求生欲更强烈，而富力的客场发挥则令人担忧。好在最后两轮，富力将是主场对阵华夏幸福、客场对阵北京人和这两支无欲无求的球队，相对来说，拿满6分的可能性不小。